Шары для подтягивания — один из ключевых снарядов в подготовке рук к столу. Они развивают именно то, что нужно армрестлеру:
Совет: Многие армрестлеры тренируются только с шарами, потому что обычная перекладина не дает такой нагрузки на пальцы.
👉 Выберите диаметр под свою задачу: